miércoles, 11 de marzo de 2009

APRENDE A REZAR II




Se cree que rezar para pedirle a Dios bienes materiales esta mal, mas valdria pedirle dones espirituales, pero tampoco esto es cierto. El mundo de la materia no es ni bueno ni malo, como tampoco los dones espirituales. Es la conciencia quien hara que una cosa sea buena o sea mala. Y Dios en ultima instancia lo que quiere es nuestra conciencia para expandir mas la conciencia universal. Tampoco es malo el dinero, lo malo es lo que se hace con ese dinero y como te lo has ganado. No es cuestion de salir a la calle y repartirlo entre cualquiera que encuentres, pero se puede saldar la deuda espiritual con una dadiva hacia quien lo necesite, y ese puede ser alguien cercano, como alguien a quien no conoces.

Desarrolla la conciencia, busca iluminar tu espiritu a traves del desarrollo y la cultura mental, ama a tu cuerpo y respetalo, no es tuyo, como tampoco lo es tu conciencia. Pero el deber es en definitiva desarrollar tanto la mente como el cuerpo y todas la virtudes hasta alcanzar plenitud.

Rezar es un acto grato, y nunca rebuscado ni forzado. La oracion sale de tu corazon y deber llegar al centro de la mente, donde has hecho un espacio que no contiene nada, donde se ha tendido un puente hacia el infinito, entonces tu oracion podra cruzar las estrellas y seras escuchado.

Presta atencion a la respiracion, esta debe ser pausada y serena, aunque no exenta de la fuerza que te da este aire donde has nacido.


Al comenzar inspira profundamente llevando el aire hasta el abdomen, como si fuese un suspiro. Luego reza en voz alta, o a media voz, pero es importante que tu cuerpo emita el sonido. Es importante que tu voz sea audible. Puede ser tambien un murmullo, pero no lo hagas mentalmente. Tu mente debe estar vacia de todo pensamiento en ese momento.

Las manos deben ser colocadas palma contra palma entre la garganta y el corazon. Esa es la posicion correcta. No en la frente, tampoco en el estomago. Los ojos pueden estar abiertos o cerrados, pero observa siempre que esten elevados unos 45 grados. Ello ayuda mucho al silencio interior.


Luego de decir la oracion y efectuar tu pedido, abre los ojos, incorporate, (si estuvieras de rodillas o sentado), saluda a Dios y busca de entretenerte con otras cosas, no sigas pensando en lo que te acucia, debes tener la confianza que tus palabras han sido escuchadas. Trata de hacer algo que te saque del tema. Y busca una sonrisa en alguien, sea conocido o no dando algo de tu interior a los demas, puede ser una pequeña ayuda material o alegrando un poco el momento en la vida de alguien.

Pueden encenderse velas, pero estas deben ser siempre de colores claros preferiblemente blancas, pero para esta otra forma hablaremos mas adelante ya que deben observarse tambien otros aspectos muy importantes. autor: Miguel A.Arcel

No hay comentarios:

Publicar un comentario